Syndróm vyhorenia sa prejavuje ako úplné fyzické a psychické vyčerpanie. Vzniká v dôsledku dlhodobého stresu, psychickej záťaže. Zapríčiňuje únavu, inaktivitu, depresiu a negatívny postoj k pracovnému prostrediu, kolegom, ako aj k sebe samému. Zbavte sa syndrómu...
AVS – audiovizuálna stimulácia má blahodarný vplyv na rôzne psychické problémy a psychosomatiku. Podporuje udržiavať hladiny Alfa a Theta v mozgu, ktoré sa významne podieľajú na zdraví nervovej sústavy, odstraňuje stres. Okrem liečenia je užitočná pri...
Autogénny tréning vám poskytne rýchle uvoľnenie. Najdôležitejšie však je, že sa jednoduchým tréningom naučíte, ako sa okamžite dostanete do stavu relaxácie. Autogénny tréning priaznivo vplýva na psychiku, lieči tiež poruchy spánku. Efekt autogénneho tréningu...
Stres prakticky funguje ako podvedomá reakcia na situácie, ktoré vás ohrozujú. Túto reakciu sprevádza fyzické a psychické vypätie ako napríklad červenanie, potenie, búšenie srdca, úzkosť panika či katastrofické myšlienky. Stresová situácia spôsobuje rýchlu stratu...
Sociálno psychologický výcvik a psychologické poradenstvo podľa 300/2005 Z. z. – Trestný zákon § 51, písm. 4) je uložený podmienečný odklad výkonu trestu odňatia slobody s probačným dohľadom. Prebieha skupinovo aj individuálne.
