Psychologická konzultácia je zameraná na osobné, vzťahové a psychické problémy. Pomôžeme vám, ak ste sa ocitli v kríze, prežívate úzkosť, napätie, obavy, strach, trému. Trpíte únavou, poruchami spánku či nespavosťou. Trápi vás šikana, pocity neistoty, podceňovanie. Máte problémy s prácou a sebarealizáciou.

Individuálna psychologická konzultácia je prvý kontakt so psychológom a zároveň aj prvý krok ako môžete začať riešiť:

Psychické problémy

– úzkosť, napätie, strach, fóbie, komplexy menejcennosti, obavy zo sociálnych kontaktov, šikanu, poruchy spánku, nespavosť, celkové vyčerpanie a chronickú únavu, depresiu alebo akútny psychický problém spôsobený traumatickou udalosťou, stratou zamestnania, zmenou zdravotného stavu, úmrtím milovanej osoby.

Problémy vo vzťahu

– časté konflikty, problémovú komunikáciu vo vzťahu, žiarlivosť, neveru, psychické týranie alebo fyzické násilie, rozvod manželstva, striedavú starostlivosť.

Individuálna psychologická konzultácia je priestor pre vás, aby ste mohli, možno po prvýkrát, začať hovoriť o sebe, o svojich intímnych pocitoch a prežívaní so psychológom. Rozhodnúť sa pre konzultáciu vyžaduje odhodlanie urobiť niečo pre seba, svoje vzťahy a zlepšenie svojho života. Počas konzultácie máte zaručenú diskrétnosť, môžete s dôverou vypovedať o svojich najhlbších trápeniach. Práve to vám môže priniesť veľkú úľavu, vyslobodenie. V priebehu konzultácie sa dozviete, aké sú možnosti riešenia vašej situácie. Potom sa môžete rozhodnúť na základe nášho odporúčania, ako budete postupovať ďalej, aká bude forma, ciele, pravidelnosť spolupráce s našou psychologickou poradňou.